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四ツ橋駅から徒歩3分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

M-SPIRITのパーソナルトレーニング。

ジムに通われる方の目的は運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、持久力アップ、姿勢改善、ストレス発散、、、と人によって違いますよね。
M-SPIRITのパーソナルトレーニングはそれぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。
時にはキツい時もありますが、自分にチャレンジし、トレーニングを終えた時の達成感は自信に繋がり明日への力になります。
エンジョイトレーニングで今よりもレベルの高いボディ&スピリット(身体と精神)を。

M-SPIRITのこだわり
パーソナルトレーニング。


ブログ一覧
☆フレンズ来襲☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年06月13日

JUNE(6月)IKAGAお過ごしでしょうか~✋       外ランする時はオフコース(もちろん)タンクトッパー、サンダーSUZUKIです⚡⚡⚡       ジ・アザーデイ(先日)、 カレッジ(大学)時代のBOXING部の同期、鎌ちゃんが、 . . . 続きを読む

☆第二回メイクビラ~トライアルセッション☆ パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年06月03日

ボア・イヤー(亥年)も残すところ7マンス(7か月)を切って参りましたがIKAGAお過ごしでしょうか~✋         6.1サタデーに開催された第2回メイクビラ~体験会のレポ~~~)(         今回も第一回に続 . . . 続きを読む

☆M-SPIRIT 1st anniversary☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年05月27日

早いものでMay(5月)も後半、IKAGAお過ごしでshowか~~~✋         ラストイヤー(去年)のジューン(6月)にスタートしたM-SPIRITも皆summerに支えられて1st anniversary(1周年)~~~⤴️💪⚡   &nb . . . 続きを読む

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