ジムに通われる方の目的は運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、持久力アップ、姿勢改善、ストレス発散、、、と人によって違いますよね。
M-SPIRITのパーソナルトレーニングはそれぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。
時にはキツい時もありますが、自分にチャレンジし、トレーニングを終えた時の達成感は自信に繋がり明日への力になります。
エンジョイトレーニングで今よりもレベルの高いボディ＆スピリット（身体と精神）を。
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トレーナー紹介
施設紹介
☆ハッピーニューマウスイヤー☆
2020年01月04日
皆summerハッピーニューイヤ～～～ン🐭💪⚡❤️ マウスイヤーも夜呂詩空お願いいたしマチョ💪⚡🐭❤️ 恒例の～～～☀️💪⚡🐭 LOVEドーターもエンジョイしてるYO～👧❤️💪   . . . 続きを読む
☆ボア・ラストワーキン☆
2019年12月28日
ボア・ディッセンバー（亥年の12月）もラスト3DAYS、Mスピもトゥデイがラスト営業ですYO～～～🐗💪⚡😉 こないだのポールイベントの時のNonちゃんがSHOWに出るので応援HEAVENしてきたYO～～～💪❤️ やっぱりミラクルテク連続で～～～～～ベリベリエ . . . 続きを読む
☆ボア・オンリー1WEEK☆パーソナルトレーニング＆ボディメイク M-SPIIRIT
2019年12月24日
はやいものでボア・イヤー（亥年）も残すところオンリー1WEEK（1週間だけ）ですＮＥ～～～🐗 クリスマスイブもいつも通りワーキン（仕事）、サンダーSUZUKIです🎄🎅🎁✨💪⚡ OSAKAマラソン無事HEAVENした（ . . . 続きを読む
