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四ツ橋駅から徒歩3分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

M-SPIRITのパーソナルトレーニング。

ジムに通われる方の目的は運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、持久力アップ、姿勢改善、ストレス発散、、、と人によって違いますよね。
M-SPIRITのパーソナルトレーニングはそれぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。
時にはキツい時もありますが、自分にチャレンジし、トレーニングを終えた時の達成感は自信に繋がり明日への力になります。
エンジョイトレーニングで今よりもレベルの高いボディ&スピリット(身体と精神)を。

M-SPIRITのこだわり
パーソナルトレーニング。


ブログ一覧
☆イベントマンス☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年03月17日

ボア・マーチ(亥年の3月)はイベントメニーメニー~(めっちゃ多い)~🐗🐗🐗         お世話になってる会員summerがブース出してるので~~~ 癒しフェアIN ATCに~~~ heavenしてきたYO❤❤❤       & . . . 続きを読む

☆エンジョイ・マーチ☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年03月06日

早いものでボア・イヤ~(亥年)も残すところオンリー10マンス(10か月)を切って参りましたがIKAGAお過ごしでしょうか~~~✋         M-SPIRITのマーチ(3月)はこんな感じ~~~         不~二 . . . 続きを読む

☆エンジョイ・フェブラリー☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年02月16日

フェブラリーDAYS、IKAGAお過ごしでshowか~~~✋💝         ボクサー時代はチョコメニーイートだったストロベリーSUZUKIです🍓🍫         イートしてもムーブしまくってたら(食べても動きまくっ . . . 続きを読む

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