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四ツ橋駅から徒歩3分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

M-SPIRITのパーソナルトレーニング。

ジムに通われる方の目的は運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、持久力アップ、姿勢改善、ストレス発散、、、と人によって違いますよね。
M-SPIRITのパーソナルトレーニングはそれぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。
時にはキツい時もありますが、自分にチャレンジし、トレーニングを終えた時の達成感は自信に繋がり明日への力になります。
エンジョイトレーニングで今よりもレベルの高いボディ&スピリット(身体と精神)を。

M-SPIRITのこだわり
パーソナルトレーニング。


ブログ一覧
☆ドッグ・オータム3☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2018年11月13日

さすがにノベンバーにINしてコールドになってきましたNE~         オータムシェイパーシリーズやで~~~✋ デニム、1サイズスモールになったYO❤❤❤👖byチームNovNoa         テっちゃ~~~~~ん . . . 続きを読む

☆ドッグ・オンリー2マンス☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2018年11月02日

はやいものでドッグイヤー(戌年)も残すところ2マンス(2ヶ月)切りましたNE~~~🐶🐶🐶         ヤンヘアー(後ろ髪)をダメ出しされたサンダーSUZUKIです⚡⚡🦍 『ヤンヘア~はアカンYO~~~』byタイガーホールにINしnightタイガーチャイルド . . . 続きを読む

☆オータムトレ風景2☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2018年10月24日

ドッグ・オータム(戌年の秋)IKAGAお過ごしでしょうか~🍁       ドーターの運動会がフィニッシュしてホッとワンブレス(一息)、サンダーSUZUKIです⚡⚡⚡       ドーター、MADAMADA才能がオープンフラワー(開花)してな . . . 続きを読む

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