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四ツ橋駅から徒歩3分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

M-SPIRITのパーソナルトレーニング。

ジムに通われる方の目的は運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、持久力アップ、姿勢改善、ストレス発散、、、と人によって違いますよね。
M-SPIRITのパーソナルトレーニングはそれぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。
時にはキツい時もありますが、自分にチャレンジし、トレーニングを終えた時の達成感は自信に繋がり明日への力になります。
エンジョイトレーニングで今よりもレベルの高いボディ&スピリット(身体と精神)を。

M-SPIRITのこだわり
パーソナルトレーニング。


ブログ一覧
☆ドッグ・ラストマンス☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2018年12月06日

ドッグ・イヤ~(戌年)もラストマンスですNE~~~🐶🐶🐶         WINTERでもアウターオンリー1、サンダーSUZUKIです⚡⚡⚡         ママについてきたドーターちゃんが~~~💗💗💗 うち、まだ6才や . . . 続きを読む

☆ドッグ・オンリー1マンス☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2018年11月29日

ドッグイヤー(戌年)も残すところオンリー1マンスですNE~(^-^;         レイトゥリー(最近)のトレ風景やで~~~         このジェントルマン(紳士)、ジュニアハイスクール時代に100メートル11秒台 . . . 続きを読む

☆ドッグ・オータム3☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2018年11月13日

さすがにノベンバーにINしてコールドになってきましたNE~         オータムシェイパーシリーズやで~~~✋ デニム、1サイズスモールになったYO❤❤❤👖byチームNovNoa         テっちゃ~~~~~ん . . . 続きを読む

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