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四ツ橋駅から徒歩3分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

M-SPIRITのパーソナルトレーニング。

ジムに通われる方の目的は運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、持久力アップ、姿勢改善、ストレス発散、、、と人によって違いますよね。
M-SPIRITのパーソナルトレーニングはそれぞれの体力レベルに合わせた、ニーズに応えるトレーニングです。
時にはキツい時もありますが、自分にチャレンジし、トレーニングを終えた時の達成感は自信に繋がり明日への力になります。
エンジョイトレーニングで今よりもレベルの高いボディ&スピリット(身体と精神)を。

M-SPIRITのこだわり
パーソナルトレーニング。


ブログ一覧
☆第101回パワーウォーキングin M-SPIRIT☆
2019年10月01日

早いもので、ボア・イヤー(亥年)も残すところ、only3マンス(3ヵ月)となって参りましたが、皆summer、IKAGAお過ごしでshowか~~~✋🐗       この調子でイクと、ディッセンバー(12月)までタンクトップもアリエル、サンダーSUZUKIです⚡🎽 &nb . . . 続きを読む

☆ボア・セプテンバー☆パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRIT
2019年09月08日

はやいもので、ボア・イヤー(亥年)も残すところ4マンスを切って参りましたが皆summerいかがお過ごしでしょうか~~~✋       申し遅れました私、オクトーバー(10月)まで余裕のタンクトップ予定、サンダーSUZUKIです🎽       . . . 続きを読む

☆メイクビラ~イベントvol.3 in M-SPIRIT☆
2019年08月01日

早いもので、ボア・イヤー(亥年)も残すところ5マンス(5か月)となって参りましたが皆SUMMERいかがお過ごしでしょうか~~~✋🐗       リアル・SUMMER(真夏)だけに~🌴🌊       MスピのイベントもアツいYO~~~🔥🔥🔥 . . . 続きを読む

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