• ブログ
  • アクセス

四ツ橋駅から徒歩3分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

パーソナルトレーニング M-SPIRIT

ブログ

☆カウ・マーチ☆M-SPIRIT

2021年03月04日

はやいもので、カウ・イヤーも残すところ10ヵ月を切りましたNE~~~🐮💨💨

 

 

 

リアルに早杉~~~😆

 

 

 

コロナ禍でもマスクON&消毒徹底してトレーニング続けてた会員summerのハーフイヤー経過にゃ~~~う✨✨✨

体重-8.6㌔、体脂肪率-6.9%~~~😉💪⤴️

 

 

 

食事内容もチェンジしたから、内臓脂肪レベルもdiveダウン⤵️⤵️⤵️

 

 

 

ベリベリ(とてもとても)ボディが軽いそうです💪😉⚡

 

 

 

M-SPIRITオリジナルダイエット、『ニュートリションダイエットメソッド』でユーも(あなたも)コロナ太り、MADA引っ張ってる正月太りを解消しませんか😉💪⚡❤️

身体を変えるには、トレーニングと食事チェンジしかない❕❕❕

2ヶ月間の筋トレ効果で、シェイプはもちろんの事、姿勢もグッドになります✨💪⤴️

 

 

 

自粛してた会員summer&新規の方も少しずつ戻ってきてルンルンです💪⚡⤴️

 

 

 

YouTube、『MスピマッスルTV💪』も夜呂詩空哀愁です😉❤️

嵐のおかげで1万再生越えたにゃ~~~~~う🎉✨😆✨🎊⤴️⤴️⤴️

 

 

 

もっと荒らせ!!!www

 

 

 

通勤、プライベーツで四ツ橋筋、長堀通り沿いをよく通る&まぁまぁ近い皆summer!ボディチェンジ&リフレッシュ&ストレス発散したくなったら~~~~~

 

 

 

新町南1の交差点近く、LAWSONの隣の林四ツ橋ビル4F、パーソナルトレーニング&ボディメイク M-SPIRITでレッツ・エンジョイトレーニング💪☺⚡

 

 

 

無料カウンセリング&体験のご予約はコチラ

↓   ↓   ↓

お問い合わせ | パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT (m-spirit.com)

 

 

 

#大阪市西区加圧トレーニング#大阪市西区パーソナルトレーニング#大阪市西区タイ古式マッサージ#心斎橋加圧トレーニング#心斎橋パーソナルトレーニング#心斎橋タイ古式マッサージ#新町加圧トレーニング#新町パーソナルトレーニング#新町タイ古式マッサージ#HIITトレーニング#タバタ式#筋力UP#シェイプUP #ヒップアップ#肩こり解消#姿勢改善#アフターコロナ#withコロナ#タチコロ#クビレ#サムハラ神社#エンジョイspring2021#M-SPIRIT#ドMの魂#ミラクル

| ボディメイク | シェイプアップ |