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☆自粛中のストレスを発散しまSHOW💗☆M-SPIRIT
2021年01月12日
カウ・イヤー(丑年)、IKAGAお過ごしでSHOWか～～～✋🐮 残り福inえべっさんに無事にheavenしてきたサンダーSUZUKIです⚡⚡⚡ やっぱ自粛で人ベリベリ少なかったYO～～～ ヘッド(頭)抱えてる人おったYO～～～www😆 &nbs . . . 続きを読む
☆ハッピーニュー・カウ(丑)・イヤー☆M-SPIRIT
2021年01月05日
皆summer(皆様)ハッピーニューイヤ～ン🐮🎍 ディスイヤー(今年)も夜呂詩空お願いいたしマンモス🙇⤵️ ファースト・ビジット(初詣)は～～～🐮👏 やっぱサムハラsummer～～～⛩️✨ . . . 続きを読む
☆ラット・イヤ～ンラストblog☆M-SPIRIT
2020年12月29日
はい、ラットイヤー(ネズミ年)ラストブログいっとくYO～～～🐭💪⚡❤️ ディス・イヤー(今年)はコロナでスタートし、コロナでfinishしたと思って、NEXTイヤー(来年)は上昇ライドしていこうとシンクして(思って)たら～～～～～ サンダーSU . . . 続きを読む
☆ラット・ディッセンバー☆M-SPIRIT
2020年12月15日
ラット・イヤー(鼠年)も、残すところオンリーハーフマンス(半月だけ)ですNE😌～～～🐭 やっとフリースの下のTシャツのアンダーも着るようになったサンダーSUZUKIです⚡💪😜 マッスル(筋肉)が熱を産むので、寒くないYO～～～✨💪🔥 栄養コンシェルジュ1つ星 . . . 続きを読む
☆ラット・オンリー1マンス☆M-SPIRIT
2020年12月01日
はやいもので、ラット・イヤー(鼠年)も残すところオンリー1マンス(1カ月だけ)になりましたNE～～～🐭 ディス・イヤーはコロナの印象がストロング杉るYO～～～😔⤵️⤵️⤵️ MADA×♾️ . . . 続きを読む
☆腹筋ローラー炎上ムービー☆M-SPIRIT
2020年11月20日
ジ・アザーデイ(先日)、1イヤーアゴー(1年前)にUPしたタチコロムービーが、軽く炎上した話だYO～～～😉❤️🔥 これだYO❤️❤️❤️ 平和なコメント、意見をくれるけどリターンしたら納得してくれるコメントとIROIROアリーノの中で うっといのキタYO～～ . . . 続きを読む
☆フィスト・フレンド(拳友)との再会☆M-SPIRIT
2020年11月09日
はい、サンダーSUZUKIはカレッジ(大学)からボクサーライフをスタートしたんですけど～～～🥊⚡ カレッジ4イヤーズ(4年間)のアマチュア時代、近畿カレッジリーグ戦でWARしたガイと24イヤーズブリーフ(24年振り)にミーツした話～～～⤴️⤴️⤴️ &nbs . . . 続きを読む
☆第101回M-SPIRITスポーツフェスティバル☆M-SPIRIT
2020年10月26日
はやいものでラット・オクトーバー(🐭年の10月)もディスweek(今週)でfinish(終わり)ですNE～～～😌 M-SPIRITで平均週1トレしてるけど、プライベーツでは運動不足って会員summerの為に～～～ y . . . 続きを読む
☆ラット・オクトーバー☆M-SPIRIT
2020年10月03日
はやいもので、ラット・イヤー(ネズミ年)も残すところonly3マンスとなって参りましたが、皆様IKAGAお過ごしでしょうか～～～✋🐭 ジ・アザーデイ(先日)、 会員summerのラブドーター(愛娘)のライブを見に行った時の話～🎸 . . . 続きを読む
☆シェイプUPはツラくはない☆M-SPIRIT
2020年09月28日
シェイプUP(痩せる)為のトレーニングはしんどそう&ツラそう&ダイジョーブかな？？ハードそうでついていけるか心配だしとうしよう。。。 いろいろシンクする(考える)と思いますが、IKAGAお過ごしでしょうか✋😌 &n . . . 続きを読む