• ブログ
  • アクセス

四ツ橋駅2番出口から徒歩2分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

パーソナルトレーニング M-SPIRIT

ブログ

☆カウ・イヤーラストblog☆M-SPIRIT
2021年12月26日

カウ・イヤー(丑年)もあと5DAYS~~~🐮✋       ディスイヤー(今年)はIROIROあったとユーより、終盤までほぼコロナ禍で今は少し落ち着いた感じかな❔❔ イヤーラストドリンクパーティinMスピしたYO~🍻       サタデーn . . . 続きを読む

☆カウ・イヤー(丑年)も残り2WEEKS(2週間)☆M-SPIRIT
2021年12月17日

カウ・イヤー(丑年)もあと2WEEKS(2週間)~~~🐮✋       ラストイヤー(去年)と比べて体調ベリベリグッドなサンダーです💪⚡       ストーリーUPしたYO❤️❤️❤️ 指2本で懸垂してるムービーだYO❤️❤️❤️ &nbs . . . 続きを読む

☆5kg痩せた感覚を体験してみたい方は☆M-SPIRIT
2021年12月10日

カウ・ディッセンバー(丑年の12月)IKAGAお過ごしでshowか~~~🐮✋       モーニングダッシュ妥協なしのサンダーです🥊⚡       こないだ下半身がマッスルペイン(筋肉痛)で、なんでやろ??て思ったら~~~( ・◇・)? & . . . 続きを読む

☆カウ・オンリー1マンス&タチコロチャレンジ☆M-SPIRIT
2021年12月01日

カウ・イヤー(丑年)も残すところオンリー1マンス(1ヵ月)~~~🐮✋       さすがにチョト前からダウン着始めたサンダーです🥊⚡       オフコース(もちろん)、インナーは半袖だYO💪❤️       . . . 続きを読む