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四ツ橋駅2番出口から徒歩2分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

パーソナルトレーニング M-SPIRIT

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☆キッズボクシング始めました☆M-SPIRIT

2022年08月18日

タイガーサマー(寅年の夏)も盆ホリデーアフター、IKAGAお過ごしでshowか~~~🏄⚡🐯

 

 

 

束の間のホリデーできたサンダーSUZUKIです⚡🖤🖤

 

 

 

今朝のニュースで、花火大会で人が大混雑してて、チケットがないと入れないってニュースが流れた後に(いや、これは全然良い)、コロナ陽性がメチャクチャ増えてる&岸田総理がワクチン4回接種してんのにコロナ陽性に養成されたってニュースをいつものアフォの一つ覚えで真剣な顔したキャスターが話してる光景を見て、『何がやりたいんだコラ紙面飾ってコラ』と迷言を残した長州力の気持ちが痛いほどわかったサンダーです😃⚡

 

 

 

盆ホリデーアフターも早速トレーニングしてるのは~~~✨✨✨

MスピNo.1シェイプアッパー、体脂肪率17.4%~~~✨✨✨

 

 

 

ユーても、毎回食事ダメ出しされてるけど~~~(必要摂取量が足りてない事はわかっておられます)😆😆😆

 

 

 

目標体脂肪率までもうリルビッツ(少し)、レッツ・イート&トレーニング💪🍴⚡

 

 

 

からの~

 

 

 

NEWメニュー、『キッズボクシング🥊⚡👦👧』スタート~~~😉💪⚡

フェイス・オフからの~~~👀⚡🔥

右ストレート❕❕❕

右ロー❕❕❕

 

 

 

あ、キックもできるYO❤️👣⚡💨

クーポン・メニュー|エムスピリット(M-SPIRIT)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

『まずは体験☆お子様の習い事にボクシング☆元A級プロボクサーのボクシングレッスン🥊』、『お試し3回☆☆☆お子様はボクシング&ママは筋トレ☆親子でエンジョイトレーニング』をNEWメニューで追加してるので、ZEHIエンジョイ体験にお越し下さいMASE💪⚡😉

 

 

 

からの、ラストイヤー(去年)、30イヤーブリーフ(30年ブリ)に復活した陸上界へのチャレンジ第3戦の申し込みがもうすぐ始まる🏃‍♂️⚡💨

 

 

 

ぴゃーーーーーーーーー❕❕❕❕❕

スピリット・アゲイン(魂よ再び)❕❕❕

 

 

 

2マンスで(2ヵ月)で

咲いたYOベイビーフォトトギス🌻💗💗

 

 

 

最近は復活する方が増えてきて~~~👍💪

こうユー安心させてくれる&、オモシロネタにならないって気までユースして(使って)くれる、何とも嬉C連絡をいただける事もアリ~のなんで救われる気分です⤴️👍😌

 

 

 

M-SPIRITはJUNE(6月)で4イヤーズanniversary(4周年記念)を無事に迎える事ができました🎉🎉🎉🎉

 

 

 

周りになくなっていくGYMが多い中、頑張ってますねとか、スゴイですねとか言って下さる会員SUMMERもおられます💓

 

 

 

いやいや、そうやってMスピに来て下さる会員SUMMERがおられるからですYO~💗💪⤴️

 

 

 

こういったハートストロングな(心強い)皆様の協力があるので、MスピはE感じに続ける事ができてます💪⚡⤴️

 

 

 

今のMスピのイカす会員SUMMER 達で『新生Mスピ💪⚡』をメイクしてハッピースピリット溢れるGYMにしていきまshow💪⚡⤴️😉

 

 

 

やっぱりサマーは体験のオファーもメニー~~~🌊💪⚡🔥

こちらの方は、いくつかのGYMに体験に行かれ冷静に考えられた結果、Mスピを選んでいただけました👍⤴️⤴️

 

 

 

こういった連絡をいただけた時は、リアル嬉し涙ポロリです😢⤴️❤️

 

 

 

Mスピではベイビーorチャイルドトゥギャザー(赤ちゃん、子供連れ)でのトレーニングもOK👶👦👧

にゃーーーーーーーーーーーーー💗💗💗

 

 

 

&、Mスピではいつでも見学自由にしてます🤳1人が不安なら、友達同士で来てもオフコース、ビッグウェルカム(もちろん大歓迎)👍

 

 

 

パーソナルジムなので、基本ジム内にはサンダーSUZUKIと会員さんが1人、連続で予約がある時に少しの時間2人おられるだけです(予約がない時はオンリーロンリーサンダーです笑)👨👩そして、40代の女性が一番多いかなと思ってたのですが、問診票を集計してみたら30代の女性も多かった😃アラフォ&アラサーレイディが集まるジムM-SPIRIT(オフコース、若いと10代、70代の方もおられます)💪⚡💗

 

 

 

ひと通り、設備やシステムの説明をさせていただき、ご質問があればお答えしますので、『希望とやる気とほんの少しの心強さ(愛しさと切なさもあればモアベター)』をお持ちの上、一度見学or無料カウンセリングにお越しいただければと思います😌

 

 

 

『トレーナーがチョッとコワそう。。』とか『厳しそうだし自分なんて入っても良いのかな。。』なんてもし思われてる方がおられるなら(実際コワそうと思われてる事しょっちゅう笑)、『HP、ブログで見たパツキンの人に会いに行く』って感じでお越しいただければ嬉しいです👱‍♂️⚡

 

 

 

行く前はリルビッツブルー(少し憂鬱)になりますが、トレーニングをfinishした後は爽快感、達成感、自己肯定感が味わえる&ストレス発散ができますYO~😉

お会いできるのを楽しみにしてマチョ😌⤴️💪⚡

 

 

 

Mスピ、

サブスクリプション始めました💪😃⚡🔥

 

 

 

月¥48,000-で通い放題のこのコース、11回来れれば一番おトクになるプライス(タイ古式でエブリデイはご遠慮下さいMASE🙏)

 

 

 

人数制限アリなので、決断したらお早めに連絡下さいMASE😉👍

 

 

 

今は、『月5回』から『月8回』の方が一番多くなってます(月5から8にチェンジする方が複数おられる為)💪⚡来れるなら、週2ペースでトレーニングできる月8プランがオススメ💪😉

 

 

 

タイガーサマー🐯心機一転、ボディメイクの目標を決めてグッド・スタート切りまshow⤴️💪⚡🔥

 

 

 

HPに載せてないオトクなプランを見てみたい方は、ホットペッパーのクーポンがオススメ👍『タイ古式』とKAATSUトレーニングorBOXINGを組み合わせたメニュー&、トレーニングorボクシングを3回お試しできるメニューが人気です💪🇹🇭

エムスピリット(M-SPIRIT)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

 

 

 

2022年も残り5マンス切りましたけど、もし「また今年もダイエットアカンかった・・・・」と思ってるなら~~~

 

 

 

全然オーライ😉MADAMADA2022年は残り1/3以上あります🐯⚡

 

 

 

「SOROSORO何か始めnight」と思ってるなら💪

 

 

 

2ヶ月16回のニュートリションダイエットメソッドがオススメ😉(食事カウンセリングのみも可)

 

 

 

60日あれば、見違えるボディになる事ができますYO~~~✨✨✨

栄養摂取と生活習慣、週2回のトレーニングでここまでチェンジします(考え方、気の持ちようも変わる&ハートチェンジできます←ここが一番大事)👍✨

 

 

 

自粛中、運動不足で免疫パワーがダダ下がりになったけど、まだ何も行動してない方、今こそ免疫力UPも兼ねてトレーニングスタートしてみて下さい💪⚡😉

 

 

 

トレーニングをする(運動を始める)と

・見た目が引き締まって着たかった服が着れるようになる&
・姿勢が改善されて血行も良くなる&
・集中力が持続し思考もクリアになる&
・代謝が良くなって痩せやすくなる&
・自信が持てるようになる&
・人との出会いが増える

ので、人生がどんどん広がっていく⤴️⤴️⤴️

 

 

 

まさに運動は、「運」を「動かす」ことをしてくれます💪⤴️

 

 

 

Mスピのメンバーさんはパワーのある方ばかりで皆さん元気もらえますYO~~~💪⚡🔥

 

 

 

M-SPIRITのチャンネル、YouTube『アラフィフサンダーSUZUKIの筋トレチャレンジTV💪⚡🔥』

http://youtube.com/shorts/IdpNMq1wQAQ?feature=share

チャンネル登録&👍ボタン、夜呂詩空です😉💪⚡💗

 

 

 

ストレス発散&リフレッシュしながらエンジョイシェイプしていきまshow💪⚡😉💗

 

 

 

通勤、プライベーツで心斎橋周辺、四ツ橋、西大橋周辺、長堀通り沿いをよく通る&まぁまぁ近い皆summer!ボディチェンジ&リフレッシュ&ストレス発散したくなったら~~~~~

 

 

 

新町南1の交差点近く、LAWSONの隣の林四ツ橋ビル4F、KAATSU&リラクゼーションM-SPIRITでレッツ・エンジョイトレーニング💪👱⚡

 

 

 

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お問い合わせ | パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT (m-spirit.com)

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