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四ツ橋駅2番出口から徒歩2分。パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT

パーソナルトレーニング M-SPIRIT

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☆あるオータムの1DAY☆M-SPIRIT

2022年11月02日

タイガーイヤーもノベンバー(寅年も11月)~~~~~~🐯⚡✋

 

 

 

最近日が過ぎゆくスピーディーさを感じてるサンダーです⚡👊

 

 

 

ジ・アザーデイ(先日)、テレホンが鳴り、飛び込みでタイ古式に来られた方が🇹🇭✨

 

 

 

風貌を見て、いつもの感じで『マッサージですよね⁉️なんかトレーニングされそうな感じなんで😄』とユーと

 

 

 

『マッサージです😄LIVE前はいつもマッサージ受けるんですYO~』との事。

 

 

 

『今からLIVEなんですね❓ラジャしました👊』って事で、サンダー式タイ古式をスピリットを込めて施術させていただくと、

 

 

 

『いや~、メチャクチャ良かったです⤴️また来ます👍アカウント交換してもらって良いですか⁉️』と、こちらがお聞きしようと思っていた事を先に言っていただき~~~

これからLIVEやのに、秒でストーリーにUPしてくれたYO💗💗💗

DJ HALさん、アリガトゴザイマシタ~~~👍😉⤴️

 

 

 

DJ HALさん、存じ上げなかったので調べてみると、キャナリ有名な方で😃

 

 

 

これからは芸能関係にもアンテナ張っておかNIGHTと思ったサンダーでした⚡😜

 

 

 

Mスピに通われてもう3イヤーズハーフ(3年半)~~~💪✨

フロム滋賀の還暦には見えないビューティマダムです✨👩

 

 

 

TikTokって登録だけでほとんどやってないけど、閲覧してきたヤツの報告がメッセージで届くんですけど

相変わらずコソコソとオレの筋トレのマネばっかりしてるヤツおったわ🐵🐵🐵

はい、100パーこれのマネ~~~🐒🐒🐒

 

 

 

まぁパフォーマンスをマネるのは2000%リームーやけど💪⚡😁

 

 

 

はい、showもない事は置いといて✋

 

 

 

11.20ポールダンスIN大野DOJYOが近づいてるYO~~~😉💪⤴️

3イヤーズアゴー(3年前)のエンジョイイベントアゲイン❕❕❕❕❕❕

そう、伝説の第101回ポールダンスイベンツ💃✨

 

 

 

コロナ禍が一段落し、西区を盛り上げていこうと同志の大野DOJYOにオファーしてのコラボイベントが開催決定~~~⤴️👍✨

 

 

 

今回はMスピより広い大野DOJYOでポール二本カマして、会員ではない一般の方も親子で参加アリ~のなんで、盛り上がる事必至~~~⤴️⤴️⤴️

にゃ~~~~~~~~❕❕❕❕❕

ボンマはこれをみんなで目指すYO~~~~~🏁

 

 

 

11.20サンデー16時~、場所は北堀江の大野DOJYOで参加マネーは¥6,000-~~~💪⚡🔥

場所は堀江公園の目の前~~~🏞️

 

 

 

大野DOJYO
06-4391-3323

 

 

 

ポールダンスを体験できる&一流ポールダンサー(CIMAは世界3位)の動きをLIVEで見る事ができる超オトクなイベンツ~~~⤴️👍❤️

 

 

 

参加者は今の時点で9人(大人4人子供5人)集まってるので、早い者WIN~~~👊⚡⤴️

 

 

 

絶賛参加オファーお待ちしてルンルンです😉👍⤴️

 

 

 

NEWメニュー、『キッズボクシング🥊⚡👦👧』スタートしてるYO~~~😉💪⚡

フェイス・オフからの~~~👀⚡🔥

右ストレート❕❕❕❕❕

右ローーーーーーーーー❕❕❕❕❕

 

 

 

クーポン・メニュー|エムスピリット(M-SPIRIT)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

『まずは体験☆お子様の習い事にボクシング☆元A級プロボクサーのボクシングレッスン🥊』、『お試し3回☆☆☆お子様はボクシング&ママorパパは筋トレ☆親子でエンジョイトレーニング』をNEWメニューで追加してから、Mスピをチェックしていただいてる方がチョイチョイ体験に来てくれてルンルンです👍元気なチャイルドがいるママorパパ様、体験お待ちしてマンモス💪⚡😉

 

 

 

最近は復活する方が増えてきて👍💪⤴️

2年ブリにサブスクで復活されたり~~~⤴️⤴️

 

 

 

1イヤー(1年)来れてない方に久々にLINEしてみると~~~

セプテンバー(9月)復活されました👍⤴️😉❤️

 

 

 

M-SPIRITはJUNE(6月)で4イヤーズanniversary(4周年記念)を無事に迎える事ができました✨✨✨✨

 

 

 

Mスピに来て下さる会員SUMMERにはSPIRITで感謝感激レイニーアラレ(雨あられ)です😢⤴️✨

 

 

 

今のMスピのイカす会員SUMMER 達で『新生Mスピ』をメイクしてハッピースピリット溢れるGYMにしていきまshow✨💪⤴️

 

 

 

Mスピではベイビーorチャイルドトゥギャザー(赤ちゃん、子供連れ)でのトレーニングもOK👶👦👧

にゃーーーーーーーーーーーーー💗💗💗

 

 

 

&、Mスピではいつでも見学自由にしてます🤳1人が不安なら、友達同士で来てもオフコース、ビッグウェルカム(もちろん大歓迎)👍

 

 

 

ひと通り、設備やシステムの説明をさせていただき、ご質問があればお答えしますので、『希望とやる気とほんの少しの心強さ(愛しさと切なさもあればモアベター)』をお持ちの上、一度見学or無料カウンセリングにお越しいただければと思います😌

 

 

 

『トレーナーがチョッとコワそう。。』とか『厳しそうだし自分なんて入っても良いのかな。。』なんてもし思われてる方がおられるなら(実際コワそうと思われてる事しょっちゅう笑)、『HP、ブログで見たパツキンの人に会いに行く』って感じでお越しいただければ嬉しいです👱‍♂️⚡

 

 

 

行く前はリルビッツブルー(少し憂鬱)になりますが、トレーニングをfinishした後は爽快感、達成感、自己肯定感が味わえる&ストレス発散ができますYO~😉

お会いできるのを楽しみにしてマチョ😌⤴️💪⚡

 

 

 

Mスピ、

サブスクリプション始めました💪😃⚡🔥

 

 

 

月¥48,000-で通い放題のこのコース、11回来れれば一番おトクになるプライス(タイ古式でエブリデイはご遠慮下さいMASE🙏)

 

 

 

人数制限アリなので、決断したらお早めに連絡下さいMASE😉👍(現在サブスクの方は2人おられます)

 

 

 

今は、『月5回』から『月8回』の方が一番多くなってます(月5から8にチェンジする方が複数おられる為)💪⚡効果を出すなら、週2ペースでトレーニングできる月8プランがオススメ💪😉

 

 

 

タイガーイヤーもオータム(秋)、心機一転、ボディメイクの目標を決めてグッド・スタート切りまshow⤴️💪⚡🔥

 

 

 

HPに載せてないオトクなプランを見てみたい方は、ホットペッパーのクーポンがオススメ👍『タイ古式』とKAATSUトレーニングとBOXINGを組み合わせたメニュー&、トレーニング、ボクシングを3回お試しできるメニューが人気です💪🇹🇭

エムスピリット(M-SPIRIT)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

 

 

 

2022年ももうノベンバー、今のうちにトレーニングスタートして来年に向けて勢いつけておきまshow⤴️🏃‍♀️🏃‍♂️💨💨

 

 

 

ZEHI一度Mスピに無料体験にお越し下さいMASE💪⚡😉

 

 

 

ダイエットは60日あれば、見違えるボディになる事ができますYO~~~✨✨✨

栄養摂取と生活習慣、週2回のトレーニングでここまでチェンジします(考え方、気の持ちようも変わる&ハートチェンジできます←ここが一番大事)👍✨

 

 

 

自粛中、運動不足で免疫パワーがダダ下がりになったけど、まだ何も行動してない方、今こそ免疫力UPも兼ねてトレーニングスタートしてみて下さい💪⚡😉

 

 

 

トレーニングをする(運動を始める)と

・見た目が引き締まって着たかった服が着れるようになる&
・姿勢が改善されて血行も良くなる&
・集中力が持続し思考もクリアになる&
・代謝が良くなって痩せやすくなる&
・自信が持てるようになる&
・人との出会いが増える

ので、人生がどんどん広がっていく⤴️⤴️⤴️

 

 

 

まさに運動は、「運」を「動かす」ことをしてくれます💪⤴️

 

 

 

Mスピのメンバーさんはパワーのある方ばかりで皆さん元気もらえますYO~~~💪⚡🔥

勇気を出して一歩踏み出しまshow💪⚡🔥

 

 

 

M-SPIRITのチャンネル、YouTube『アラフィフサンダーSUZUKIの筋トレチャレンジTV💪⚡🔥』

チャンネル登録&👍ボタン、夜呂詩空です😉💪⚡💗

 

 

 

ストレス発散&リフレッシュしながらエンジョイシェイプしていきまshow💪⚡😉💗

 

 

 

通勤、プライベーツで心斎橋周辺、四ツ橋、西大橋周辺、長堀通り沿いをよく通る&まぁまぁ近い皆summer!ボディチェンジ&リフレッシュ&ストレス発散したくなったら~~~~~

 

 

 

新町南1の交差点近く、LAWSONの隣の林四ツ橋ビル4F、KAATSU&リラクゼーションM-SPIRITでレッツ・エンジョイトレーニング💪👱⚡

 

 

 

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お問い合わせ | パーソナルトレーニングジム M-SPIRIT (m-spirit.com)

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